Információk, érdekességek

Szabaduljon meg a karácsonyi zsírpárnáktól!

2012. január 03.

férfi sportol"Le kell adnom, amit felszedtem az ünnepek alatt, no meg úgy általában a tél során..." - jelentjük ki gyakran az év végi ünnepek után...

Ha megszervezzük, felkészülünk rá, és tartjuk magunkat a felállított szabályokhoz, akár tíz nap is elegendő lehet arra, hogy megszabaduljunk a kellemetlen, csúf zsírpárnácskáktól. Persze csak akkor, ha utána sem eszünk meggondolatlanul, és folytatjuk a rendszeres mozgást is.


Tejszínes finomság - maradék halból vagy szárnyasból

2012. január 01.

Túlméretezted az adagokat vagy valaki nem jött el? Megmaradt a sült hal vagy pulyka? Készíts belőle gyorsan egy finom egytálételt!


Újévkor tegyél zöld fogadalmat!

2012. január 01.

2011-nek vége. Fel sem fogjuk, és máris kezdődik az új esztendő.. A hónap végén jó lenne egy kicsi számvetésre időt szakítani, köszönetet mondani mindenért, ami jó volt, levonni a tanulságot a hibákból, és elgondolkodni a jövőn, sok más mellett a zöld feladatokon is! A fenntartható jövő érdekében az emberiségnek komoly lépéseket kell tennie és ehhez az egyén szintjén is mindannyiunknak változni kell. Ezirányú elszántságunkat fokozandó az idén próbálkozzunk zöld újévi fogadalmakkal! Az alábbiakban igyekeztünk "komoly" eredményt hozó tippeket adni.


Mit vegyek fel? Szettek, ötletek Szilveszterre

2011. december 31.

Hamarosan itt a Szilveszter és vele együtt az új év. Szűk baráti társaságban ünnepled az év utolsó napját, esetleg otthon, a szeretteiddel? Vagy beleveted magad a sűrűjébe és egy szórakozóhelyen búcsúztatod az óévet? Akárhogy is alakul a Szilveszter estéd, ideje elgondolkodni azon, vajon mit is vegyél fel erre az alkalomra, amiben jól is érzed magad és az alkatodhoz is ideális.


Narancsos csokoládétorta - ünnepi desszert

2011. december 28.

Könnyen, gyorsan, fennségeset! Még nem késő nekiállni, a munka vele még egy óra sincs és az eredmény kárpótol mindenért!


További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...484950...61