Információk, érdekességek
Tél végével, tavasz kezdetével? - életmód tippek a fáradtság ellen
2012. március 10.
Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.
Asztrotippek a tavaszi fáradtság ellen
2012. február 25.
Mit tehetnek a csillagjegyek a tavaszi fáradtság ellen? Nyilasok számára a gumós zöldségek, és a kalandos természetjáró túrák, Bikák számára művészi élményt nyújtó táncos mozgások és a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök nyújtanak segítséget.
Kerüld el a betegségeket - aludj jól!
2012. február 19.
Az álmatlanság számos probléma forrása, a másnapi fáradtságnál sokkal rosszabb következményei is lehetnek. Amerikai kutatók tanulmánya szerint a gyakori felébredéssel jellemezhető álmatlanság Alzheimer-kórhoz is vezethet. Mindez elkerülhető néhány óvintézkedéssel - 8 tipp a jó minőségű alváshoz.
Szüntesse meg a horkolást 5 lépésben!
2012. február 05.
A horkolásra rendszerint a zajos éjszakáktól szenvedő hálótárs hívja fel a figyelmet. Olvassa el, hogyan szüntethetők meg a panaszok, mindössze 5 lépésben.
Túl keveset alszunk - Növekszik a mentális betegek aránya
2012. január 16.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) prognózisa szerint a következő évtizedben a depresszió, a különféle szenvedélybetegségek még több ember életét keserítik meg, a betegségek gyakoriságát és a munkaképtelenséget tekintve az élre tör.
Már napjainkban is az unió tagországaiban a lakosság hozzávetően negyede küszködik mentális panaszokkal. Ez az arány a magyar népességre is igaz. Vagyis minden negyedik felnőtt és gyerek valamilyen fokon pszichológiai ellátásra szorulna - hangsúlyozta Németh Attila professzor, az Országos Pszichiátriai Központ szakmai igazgatója.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...100101102...116