Információk, érdekességek
Nyaralásra elég lesz a napszemüveg
2014. május 23.
Májusban a szemüveget és kontaktlencsét viselő emberek nagy része is már a nyaralást tervezgeti. Buzgón keresgél az ajánlatok között: vízpart vagy hegy legyen a kiválasztott úti cél? És valószínűleg mindannyian arra vágynak, hogy az idén minden tökéletes legyen a nyaraláson.
A szemüveg és a kontaktlencse viselése azonban még a legjobbnak induló pillanatokat is beárnyékolhatja, sőt ha valaki a hagyományos lézeres szemműtéteket választja, akkor is gyakran 6 hónapig tartózkodnia kell az erős UV fénytől. A Focus Medical Lézeres Látásjavító Központ szemklinika főorvosával, Dr. Fodor Erzsébettel beszélgetünk, egy olyan eljárásról (FEMTO), amely után, már két hónappal (!) szükségtelenné válik az UV fénytől való fokozott tartózkodás.
A műkörömallergia nem játék
2014. május 21.
A nem megfelelően alkalmazott készítmények okozzák a legnagyobb bajt, de a profi termékek sem jelentenek feltétlenül garanciát. Allergia bármikor, bárkinél jelentkezhet, a lényeg, hogy vegye komolyan a tüneteket!
Manikűr mellékhatásokkal
A műkörmöt használó hölgyek egyéntől függően havonta egyszer biztosan felkeresik a szakembert, hogy feltöltse, felfrissítse az addigra lenőtt, megkopott körmöket. A teljes kezelés alatt többféle allergén is érintkezik a körömcsiszolás miatt esetleg felsértett körömággyal, bőrrel. Allergia azonban nem csak a műkörmöt viselő hölgyeknél jelentkezhet, egy egyszerű manikűrt követően is kialakulhatnak szokatlan tünetek – hívja fel a figyelmet dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus. A műkörmök készítéséhez használt anyagok mellett például a kutikula, a körömbőr eltávolítására szolgáló termékek, de a körömlakkok és az eltávolításukra szolgáló készítmények összetevői is allergiát okozhatnak.
Báj-báj, banyaháj - Lóg a hasad? Leplezd és fogyaszd! 9 lépés a siker!
2014. május 20.
Varázslatosan el lehet tüntetni a banyahájat, csak kövesd fogyókúrás szakértőnk tanácsait! Csak csajoknak! Júniusig garantát eredmény. 2 hét, napi gyakorlás, és máris előkaphatod a hasi-pólókat, vagy legalább is egy mérettel kisebbre veheted a szoknyákat-nadrágokat. 2 hét alatt derékből 3-5 cm, vagy legalább 3 kiló mínusz garantált!
3 fontos hájleplező Öltözködési tanács, ha lóg a hasad
1. Ne hordj szűk cuccokat!
Ha nem akarsz úgy kinézni, mint egy kötözött sonka, akkor inkább válassz kissé bővebb szaású felsőt, amolyan "nőcis" fazont, ha kicsi a cicid, akár mell alatt húzottat és vegyél fel hozzá csípőnadrágot, vagy csípőszoknyát. A most kapható húsitt és keresztben csíkos hatású, vagy részekből varrt szoknyák nem előnyösek, inkább a cikkekből varrott vagy hosszító fazonú, lentebb bővülő szoknyafazont válaszd.
Miért hízik a vendég a wellnesshotelekben?
2014. május 12.
Hiába szól a wellness az egészségtudatos életmódról, az ilyen szolgáltatást nyújtó szállodák vendégeinek harmada többletsúllyal érkezik haza. A teljes, illetve félpanziós ellátás gyakran készteti arra a wellnessezőket, hogy az étkezőben erejükön felül teljesítsenek, sőt az étellopás sem ritka, miközben a sportolási lehetőségeket csak minden 10. vendég veszi igénybe.
Hiába van a wellness-szolgáltatást nyújtó szálláshelyek több mint harmadánál kifejezetten fogyni vágyóknak összeállított program, a vendégek körében sokkal inkább a passzív pihenés és kikapcsolódás a népszerű, derült ki a Szallas.hu friss felméréséből. „10 vendégből 9 a fürdőzést, szaunázást választja, a sportolási lehetőségeket ehhez képest elenyészően kevés, átlagosan 1 vendég veszi igénybe” – mondta Varga Zoltán, a Szallas.hu ügyvezetője.
Lassítson!
2014. május 08.
Fejben tartani a sűrű napi időbeosztást, mindenre figyelni, folyton "résen lenni", mindig, mindenhová időben odaérni... Ugye ismerős önnek is? A munkahelyen mindent bele kell adni - hogy aztán otthonra a "maradék" jusson. Amikor az életritmus felpörög, igazi kihívást jelent összeegyeztetni a szakmát a magánélettel. Ha ez nem sikerül - márpedig sokszor nem sikerül - könnyen az egészség rovására mehet.
Gyakori pillantások a karórára, mialatt a gondolatok a további feladatok felé kalandoznak. Munka után a háztartás, a gyereknevelés, aztán holtfáradtan elalvás a televízió képernyője előtt... Unásig ismételgetett életvitele ez a legtöbb mai nőnek. Azért a férfiakról sem szabad megfeledkezni: az elfoglalt vállalkozónak, az üzletembernek vagy akármelyik, többféle munkát végző családfőnek sincs ideje a szusszanásra, az élet könnyebbik oldalának a kipróbálására.
A pszichológusok szerint ennek - a pénzkeresés motivációján túl - a magas teljesítmény és a rendkívüli hatékonyságú munka hajszolása az oka, mely a legtöbb esetben pokoli életritmust von maga után: az ember robottá válik. Mi áll az ilyen életforma hátterében?
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...909192...116