Információk, érdekességek
Igyál, hogy élj!
2013. május 20.
Már az enyhe kiszáradás következtében is romlik az érzékelés, nő a reakcióidő és csökken a koncentrációképesség. Különösen a hirtelen jött melegben ügyeljünk erre, főleg ha az autós forgalom is megnövekszik, mint pl. a közelgő pünkösdi hosszú hétvégén.
Az Európai Hidratációs Intézet szakértői a vezetés közben fellépő fáradtság leküzdésére ezért azt javasolják, feltétlenül figyeljünk oda a folyadékpótlásra is. A megfelelő folyadékbevitel a testhőmérséklet szabályozásán kívül, éberen tartja az elmét és segíti az izmok és ízületek fizikai teljesítményének fenntartását.
Hogyan gyógyulhatsz a csakráid segítségével?
2013. május 15.
A csakrák azok az energiaközpontjaink, amelyek szétosztják és áramoltatják az életerőt a testünkben és tartalmazzák a tanulnivalóinkat, megoldandóinkat. Ha megtanuljuk harmonizálni őket, könnyebb lesz egészségesen tartani a testünket, lelkünket, megtalálni az egyensúlyunkat és megoldásokat találni.
„Az isteni lényeg az erő hét fokozatán keresztül van biológiai rendszerünkbe ágyazva, s ez a tudás elvezet bennünket személyes erőnk kifinomult, magas szintű használatához.” (Caroline Myss)
A nyers virágpor jótékony hatásai
2013. május 09.
Magyarországon már sokan fogyasztják a szárított virágport, melyet sok méhész termel. Egyre többen fogyasztják azonban a nyers virágport is - ez olyan virágpor, amit a méhészek semmilyen eljárással (se szárítással, se egyéb fizikai eljárással) nem kezelnek le.
A nyers virágpor olyan virágpor, amit a méhészek semmilyen eljárással – se szárítással, se egyéb fizikai eljárással – nem kezelnek le. Azaz pontosan azt fogyasztjuk el, amit a virágokról a méhek leszednek.
Fontos azt is tudni, hogy a méhek nem azokat a virágporokat gyűjtik be, amely allergiát okoz, így sok esetben a nyers virágporkúra képes jelentősen csökkenteni a virágpor-allergiát is.
Jelentősen csökkenti a vérnyomást egy pohár céklalé
2013. május 06.
Tíz higanymilliméterrel csökkenti a vérnyomást egy pohárnyi céklalé - erre az eredményre jutottak brit orvosok.
A pohár két és fél deciliternyi italt jelent. A bartsi és londoni egyetemek orvosai olyan alanyokon tesztelték a cékla hatását, akiknek magas a vérnyomásuk. Az adatok szerint a zöldség leve órákra lejjebb viszi a vérnyomást, sőt, még másnap is jelentkezik hatása. Mindez a benne lévő nitrátnak köszönhető.
Tavaszi méregtelenítés ájurvédikus módszerekkel
2013. április 27.
Méregtelenítés, lúgosítás, böjtök, diéták - előfordul, hogy nem járunk sikerrel. Mi lehet az oka? Mit ajánl az ájurvéda személyre szabható rendszere? Mi is az a híres indiai pancsa-karma? Hogyan tisztíthatod a tested mellett az elmédet is? Ájurvédikus egészségnap szombaton!
Végre érezhetően beköszöntött a tavasz. Itt a szezonja a mozgásnak, a friss gyümölcsöknek és zöldségeknek, a diétáknak, a böjtöknek, a lúgosításnak egyszóval a méregtelenítésnek. Sokan próbálkoztunk már ezek variációival, de nem minden esetben éreztük hatékonynak vagy számunkra nem működik. Hogy mi lehet az ok, nem kérdés, ha valaki megismeri az ájurvéda holisztikus rendszerét. Az ájurvéda minden embernek más módszert ajánl, testfelépítésének és természetének megfelelően. Ha érdekel melyek a mindennapi mérgeink, és hogyan szállítja és raktározza el a szervezetünk, mi a híres indiai pancsa-karma, a böjtök haszna, és a gyógynövények hatásai, látogass (ismét) el hozzánk és gazdagodj sok értékes információval.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...100101102...158